di Teodora Narcisa Cretu, classe IID
Il filosofo, psicologo ed educatore William James fu il primo a proporre una teoria scientifica sulle origini delle emozioni. James era convinto che la percezione di uno stimolo provoca una risposta corporea, e che sia questa a causare l’emozione.
Le emozioni sono la nostra bussola interna: hanno un ruolo fondamentale per ragionare, decidere e per assegnare giudizi. Molte volte non sappiamo il vero significato delle emozioni, se sono volute dal cuore o dal cervello oppure se si tratta di un'emozione falsa o vera.
E’ una reazione del corpo e della mente, spontanea, inattesa, breve che ci fa soffrire e gioire. Serve per farci sentire importanti, risolvere i problemi e farci capire che la vita molte volte non si sa gestire senza esse.
Tante volte ci lasciamo la possibilità di soffrire, di provare sentimenti che non ci piacciono. Del resto, combattere contro le emozioni che proviamo, alla fine, può risultare molto doloroso.
Possiamo avere tutta l’esperienza che vogliamo… ma le emozioni ci colgono sempre impreparati.
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